2009年はフルマラソンにチャレンジするぞ！

うーん、以前「COACHがGUCCIより売れてるって本当ですか？」を読んで、その中で「どうしてAmazonで買ってしまうのか？」という記事がありましたが・・。 ここまできたかAmazon！

11月にテレビを手放しましたが、今のところ時代に遅れをとっているような気配はありません。 これから電車に乗る回数をさらに減らしていこうと思っていまして・・・。

流行っていたので、避けていました。もっと早く読んでおくんでした。 次は、「男性は『聞き方』で9割変わる」を出したほうがいいんじゃないかしら。

夏ごろから、3回くらい皇居４周したことがあります。 ただ、走りきったことはありませんでした。 快挙！

5日はここで紹介したセミナーに参加してきました。 分散投資、分散投資、分散投資、ドルコスト平均法、ドルコスト平均法、ドルコスト平均法、自己研鑽、自己研鑽、自己研鑽。

買っちゃった。GPS付ウォッチ。心拍数も計れます。

学生時代に、齋藤孝先生の「声にだして読みたい日本語」がベストセラーになって、 同時期にでた、「三色ボールペンで読む日本語」（こちらペン付です）に影響をうけて、今でも（私にとっては）難解な本は三色ボールペン使ってます。 （正確には黒・緑・赤・…

マクロビオティックをしている方にはおなじみの、セイタン、グルテンミート。 健康食品売り場には置いてありますが、ちょっと高いですよね・・・（同じ量のひき肉とかと比べると） そんなわけで自分でつくるようになりました。

私はすでに2009年の手帳を買ってしまったのですが、 もっと早く知ってたら、絶対候補に入れてた！！

12月は11月の目標を引き続き・・と思っていたのですが、 意外にも11月中に実行できていましたので、やはりここで振り返り・・・。

読んだ後で、どこかで読んだことがあるような気持ちになりました。 帰りの電車の中で、鼻水止まりませんでした・・・。

本日は、朝7時30分からヨガのレッスンに参加して、 その後、健康診断を受けてきまた。

私の発音ってあと一歩なんですよね・・。

昨日、「夜10時ルール」を実行しまして、本日は朝からとっても充実した一日をすごしました。

「速く」走るためには、メジャラブル（measureable）が大切だと感じております。