ごはんが進むレシピばかり・・
ほぼ毎日のように夕飯を作っています
どれも家にある調味料で簡単にできます。
味も夫ウケがいいです
しかし、ご飯がすすむので、
この暑い夏でも、なんだか身体は丸くなっているような・・
特に夫は、以前より運動をしているはずなのに、
ぽっちゃりしてきたような気がします
そこで、まずは夕飯は魚料理中心へ変更しました
徐々に具沢山スープへ変更していこうと、
レシピ本を買ってきました
これまで、お昼のお弁当は魚焼き、
夜は肉料理、だったのですが、
夜は魚中心にして、汁物を多くすることで、
これからやってくる食欲の秋に備えたい
今日この頃です
いまのうちに、刺身とかたくさん食べておきたい～
