私はSNSはほとんどやってないのですが・・
メルカリやジモティーで気になる商品があったり、
私自身が商品を出品していると、
閲覧状況が気になったりなんだりで、
ちょこちょことスマホを見てしまいます
ちょっと集中力が切れるくらいだったら
まだいいのですが、たまにそのままニュースを見たり、
他の商品をチェックしたり、、ということが
エンドレスになることが多々あり、
自分ではどうしようもないと思い、
道具に頼ることにしました
私が手にしたのはこちらのタイムロッキングコンテナ
メンタリストDiagoさんの影響です
スマホを入れられるだけでなく、
リモコン入れたり、お菓子を入れたり、
いろいろな使い方ができそうだったので、
こちらの商品にしました
こちらは、コンテナの中にスマホなどのモノを入れて、
タイマーを掛けると、タイマーが切れるまであかない、
というコンテナなのですが、
購入してから、タイマーは最大30分しかかけていません
時間単位だけでなく、10日間あかないようにすることもできるようなのですが、
「もしも、緊急の電話がかかってきたらどうするの?」という
夫の意見があり、長時間のタイムをかけていません
緊急の電話に対応したい場合は、
こちら↓のように、ロック中も電話には出られる商品がいいかもしれません
私は多目的に使える商品で決めてしまいました
結局、ただコンテナのなかにスマホを入れるだけなのですが、
スマホを見る回数は明らかに減りました
蓋をあける、というワンクッションを
面倒に感じるからかもしれません
結構お値段するので、
まずはなんでもいいから箱に入れる、
という方法から取り組んでみてもよかったかもしれません
はやいところ断捨離をすませて、
欲しいものは悩みすぎずに手に入れてしまえば、
スマホを見る頻度も大幅に減らせるだろうな~と思う
今日この頃です
新しい道具を手に入れると
強くなった感じになるんですよね~