本日、朝は6時から瞑想。
太極拳を普段から習っている方たちと、
昨日練習した場所へ向かいます。
（朝6時。今日はぐっすり眠れました。疲れたからね）
手前にチラッと写っているのが先生（フランス人）。
のちほど詳細がアップされると思うので、また私もあげておきますね。
とっても貴重な楽しい集合写真をとったので。早くみたいですねー。
瞑想といっても目は半開き。
今まで経験のやり方に、頭も身体も意識もあっちこっちへ向かいながら、
またしてもカタのまねをして1時間取り組みました。
身体の中が熱くなく感覚はつかめたのですが、外側がまったく。
どうしてもできないところに目が向いてしまう自分を痛感した2日間でした。
本当に、収穫が多くて、参加してよかったなーと思います。
帰りに電車でも話がはずんでとてもいい時間でした。
一緒に参加させていただいたみなさん、
本当に貴重な体験をありがとうございました。
また御岳山来たいです。そのときはトレイルランでも。
