今日から新しい期が始まります。
9月の目標に対する振り返り
■ランニング
200キロ目標 →190キロ
なんであと一歩ができないんだろう・・と大いに反省。
9月は、菅平に高地トレーニング合宿にいき、
高尾山で相模湖を目指してアップダウンを楽しみ、
久々の皇居で腹痛をおこしたりはしたものの、
5キロ23分台に突入。
10月は11月1日のフルマラソンへ向けて、
走り込みと休養をしっかり取っていこうと思います。
週1の筋トレと長距離走をいれる。
■読書
50冊目標 →30冊
ラスト無理やり2冊読んで30冊。
50冊には程遠く。ネットで情報見たり、オーディオを活用していたってことで、
今後の課題にしよう。
(でも精読する本を月に2冊ぐらい、という生活にもしたいと思ったりする)
自分の読書傾向がわかったので、
そろそろ本気で経営書ってことで、10月はドラッカーの本に手を着けたいと思います。
■学習
これまで2年間、どうしようか悩んで実行に移せなかったことに対して
ようやく決意したのが2ヶ月前。
それからなかなか取り掛かれずに2ヶ月・・・。
ですが、この1週間前からだんだん習慣になってきました。
帰宅が遅くなってしまってますが、いい感じです。
今日は夜走ろうと思っているので、朝学習。
6時には家を出ます。来月の今頃にはさらに成長できているように、自分に期待しよう。
いつのまにか重ねた毎日、
振り返らず走ったレールで
なにつかんで、なになくした?
あのころの、未来忘れそうだね!
(略)
君がいるなら どこまでも Runaway!
小さな花でいいじゃない 負けるな 1・2・3 Lights up!
嵐「ランナウェイ・トレイン」