夏へ向けての走り方→TIMEXランニングクラブ講習

平日の夜だというのに、メンバーのみなさんほとんど参加されてました。

私、仕事の関係で遅れて参加。

(残業したわけでも道に迷ったわけでもなく、想定の範囲内です・・)

TIMEX RUNNING CLUBの座学講習。

24時間走やギリシャスパルタスロン(246キロ)を走っている岩本さんによるレクチャー。

私、これを聞いて「えーっ!!」と思うことがいくつもありまして、

本を買って帰りました。

『あなたも3時間30分が切れる』

「世の中の非常識は岩本流の常識」

詳しくはのちほどアップします。

レクチャーはマインドマップで。いろんな発見があった。

timexrun0512