最近、どうも二の腕が太くなったような気がしてました。
なんとなく違和感ありましたし・・。
本日、今年最初のホットヨガに参加して、
ノースリーブで鏡に映っている自分をみて気付いた！
あ、ちからこぶできてる！
こぶしを「ギュッ」ってしなくても、なんか二の腕がちょっと盛り上がってるー。
すげー。しかも肩まわり、筋肉が・・・。以前にもましてしまった気がする。
先日、銭湯にいって体重計にのっても、
いつもの体重より、マイナス１キロだったので、
どこか太ったのかなぁと気にしていたのですが。
ふむふむ、そういうことでしたか。
お尻も服のあたり具合が違うんですが、これはたるみなのかな。
それとも、自転車での姿勢でついた筋肉？（そこは未解決）。
ちょっと自分のスタイルにびっくりした年明けのヨガでした。
デトックスして、明日からの仕事の準備はオッケーだぞ！
