北島康介絶賛！との帯。
「人は勝負を通じて成長する」という章を見つけて、即買いしました。
 | <勝負脳>の鍛え方 (講談社現代新書) (2006/10/21) 林 成之 商品詳細を見る |
これ、走ることについても、仕事についても役立つ情報満載なんです。
三色ボールペンで、線引きながらじっくり読みました。
とくに後半のランナーのための、脳の使い方、トレーニング方法については、
なるほど～という新たな発見があります。
う～時間がないので、今日はこの辺で、またこちら更新いたします。
これから会社→横浜関内周辺２泊の予定。
東京マラソンは、はずれました・・。
2月のレースは、ハーフにしようかな。（30㌔の青梅マラソンも気になったけど・・）
