11月から自転車のお供のつもりで買ったICレコーダーですが、 11月12月の大会で走っている最中に、電池切れになるという事態が続き、しばらく活用していませんでした。 今年になって、夜の生活を捨てたので、最近大活躍中です。

本日は曇り空のなか、東京都立川市へ向かい、 ハーフマラソン参戦です・・・。 惰性ではなく、進化で続ける。 今日の自分は昨日までの自分でできている。 「今」の自分が次の自分をつくる。