2009-01-06から1日間の記事一覧

2009年1月の目標

今月の目標はシンプルに。 (私、12月の目標ってあげてなかったんですね。びっくり)

陰性の食べ物を取り入れる→砂糖を断つ

西野さんのメルマガで、またしても、「これは自分のことか?」と思える方からの相談があり、私もとっても参考にさせていただきました。 題して【甘いものがやめられない】