先日読んだ「情報ダイエット仕事術」で紹介されていた、Firefox向けのアドオン。
早速利用するようになりました。
こちらのアドオン、Firefoxをネットのブラウザで使われている方向けです。
ダウンロードして、アクセスを制限したい時間を設定するだけ。
私は22時30分から4時40分までは、主要なネットにアクセスしないように設定しました。
（一番よく読むのは、自分のブログ。ここからいろんな情報にアクセスできるようにしてあるので・・）
いざ、アクセスしてしまうとこのような表示がでるため、
これがメンタル的にも「禁止」をうえつけてくれるような気がします。
どうしてもアクセスしたいときには、ブロック解除することもできますので、
夜ネットサーフィンをしていつのまにか時間がたってしまう、なんて人にはお薦めです。
（私は、朝ネットを必要以上に見てしまいます。それからメール。なにかチェックしているわけでもなく、ただじーっと見てるっていう不思議な時間が多い・・）
こういうのライフハックって感じだ。
設定しているのが自分自身だからかなぁ・・・
