2008-08-07から1日間の記事一覧

自分と向き合うヨガ

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本日は、会社から帰ってすぐ近くのホットヨガスタジオに行ってきました。 昨日、おうちヨガ SHIHO meets YOGAを買って、朝からDVDみながら太陽礼拝しました。