昨日は体調を悪くして午後から寝てばかりでしたが、今日は午後から体調が戻ってきました。
9月に入って気温も低くなりましたし、雨も降ったりやんだりなので、雨にあたって身体が冷えたようです。
たくさん寝て、だいぶ回復しました。
部屋の中であまり動かなかったので、今日の夕方以降走りました。
外はかなり涼しかったので、長袖です。
走り始めは長袖がちょうどいい感じでしたが、1キロも走らないうちに「半袖でよかったかな」と思いました。
家の外に出るときは半袖ではとても走れないって感じなので、温度調整が難しいですね。
長袖のシャツも引っ越しの荷物とともに戻ってきたので、
一通りランニングでこれまで利用していたものは揃いました。
今日着ていたランニングシャツは2007年末に購入したものですが、まだまだ使えそうです。
とはいえ、少しもっている服を見直していきたいところです。
