椅子に座りすぎる弊害を考慮
今年に入ってから、
基本的にバランスボールに座って、
ご飯を食べたり、パソコンを使ったりしています
バランスボールの上で
ゆらゆらしている、というよりは、
がっしりと構えて座っています
ただ、午前中からジムで結構動いたときなどは、
バランスボールだと背もたれがなくて
疲れる気がして、
普通の椅子に座ることもあきらめて、
床マットの上で、ゴロゴロしてしまいます
バランスボールを優先するのか、
椅子に座ること自体もバランスを取って
いこうかな～、と考えたりする
今日この頃です
