休日は夫と4−5時間外出しています
いつも夕方4時ぐらいから歩きだして、
どこまでご飯をたべて帰ってくる、
という感じです
今日は午後2時には外出して
ウロウロしました
だいたいの目的地は決めているのですが、
歩いていると気になるお店が出てきたり、
意外と早い段階で腰を休めたくなったりするので、
予定はだいたい、で決めています
最近は10キロ以上先まで歩くことも多くなって、
帰りはバスを使って帰るようになりました
電車と違って、バスは街並みとの距離が近いので、
乗っていて新鮮です
私の場合、緑があるところでは、
四葉を探すのが趣味でして、
そして、四葉を見つけられる、
というのが唯一無二の特技です
なので、散歩していて飽きることはありません
（疲れて機嫌が悪くなることはあります）
（中央下に四葉が）
最近結構いろんなコースを歩いたので、
歩くコースがなくなるのでは、
と気にしているのですが、
その頃には冬が来て、同じ景色でも
走っていたいですね
そのために足腰を鍛える今日このごろです
フォームローラーはオススメですよ〜
