午後１４時までに２杯までならオッケー、というルールで運用してました
コーヒーは身体にいいのか悪いのか、
素人には判断が難しいですね
最近はコーヒー一杯飲むか飲まないか、
という感じですが、コーヒーを飲んだときのほうが
集中力があがっている気がします
さらにいうと、私の場合午前中に150ml以上のコーヒーを
飲むと快便なことが多いです
マクドナルドでSサイズのコーヒーだと必ずしも快便、
というわけではありませんが、Mサイズだと出ます 笑
私は腸に炎症があることがわかったので、
一般的にはコーヒーはやめたほうがいいんだと思いますが、
自分にとっては利点が多くてやめられていません
通常のコーヒーだとカビがあるようで、
それがよくないのだそうです
カビのないコーヒーも売っているようなのですが、
ちょっとお高いんですよね
（たしかこちらでコーヒーについて書いてありました）
そのうちたんぽぽコーヒーなどに替えてみようかとも
思っています
