2022/02/10 アンクルウェイト

都心は夕方から本降りの雪です

先月の東京の大雪のときには、愛媛県にいたので、

久々の雪にやや興奮しております

夕方以降はだんだん雪も積もってきて、

それでも散歩ぐらいはいこうかな、と思って

外出したところ、アパートの前にはまったく足跡がなく、

なんだか申し訳ないような気になって引き返しました

運動するにも、室内も寒くて気持ちが盛り上がらなかったので、

アンクルウェイトをつけてその後過ごしました

Sportneer アンクルウェイト 5段階調節 2個組最小0.54kg-最大1.9kg 筋トレウェイト パワーアンクル 重さ調整可能 初心者向け 片足0.27kg/0.44kg/0.6kg/0.78kg/0.95kg ソフト 手足両用 速乾 通気 ウォーキング ジョギング 体幹トレーニング エクササイズ ピンク

一年ぐらい前に購入したのですが、

最近はすっかりつかわずにおりました

今回の雪をきっかけに、また日常的につける癖をつけたいと

思う今日このごろです

寒いですねー