110円で大幅に改善した使い心地
かかとの部分が痛いのがネックだったので、
タオルを置いたりして対処していました
100円ショップで赤ちゃん向けのぶつかり防止クッション棒を
みつけたので、取り付けてみました
こんな感じです
赤ちゃんがぶつかっても大丈夫なクッションなので、
大人がかかとを当てるくらいでは、まったく痛くありません
いままでタオルを置いたり、通販で買ったときに
箱にはいっている緩衝材を置いたりしていましたが、
ずっと乗っていると痛かったので、これはベストマッチです
まったく痛くありません
100円ケチって、痛みを経験していたのが
なんだか悔しいです
惜しむらくは、今回黄色いクッションを買いましたが、
ブラウンとか、白にすればよかったかな、とも思ってます
でも黄色もそんなに目立ちませんね
自分で改良したので、ストレッチボードに
以前より愛着がわきました
ストレッチボードについて気になる方は、
以前投稿した「2021/9/6 ストレッチボード」で紹介している動画を
観てください
私の場合、一ヶ月使って劇的な変化はないですが、
ストレッチボードに乗っている間にふくらはぎが
伸びているのは間違いありません
あとは骨盤周りを柔らかくして、
腰痛を改善するのが課題です
