9月になって突然秋の気候
9月に入った途端涼しくなりました
走るのにいい気候、と待ちに待った季節、と思っていましたが、
今回の私にとって、走り始めは6月だったので、
夏真っ盛りに走っていたこともあり、
暑い中のランニングがメインでした
すると、涼しくなった9月からのランニングで辛いことがあります
汗が冷たいんです・・・
夏は汗をかいても、汗すら生温かいとうくらいで、
汗が冷たいとは感じませんでした
風が吹いたりすると、時折汗がヒヤッとして涼しい
ということはありましたが、生温かい汗になれていたんです
9月上旬の頃は、その冷たい汗になれなくて、
「この汗のせいで風邪をひきそうだ」と、
1キロ走ったところで引き返したりすることもありました
最近、ようやく冷たい汗にもなれてきたのかな、
と思っていましたが、よく考えてみると、
外が涼しいので、滴るような汗はかいていないんです
なので、汗が冷たい、と感じることがなくなったのかな、
と思います
もう少しスピードあげて走るようになって
汗を吹き飛ばしながら走りたい気持ちは持ちつつ、
体幹もできていない反動で、身体のあちこちが痛くなったり
していると思われるところもあるため、
いまはまだしばらくマイペースでいきます
