生活全体を見直したダイエットにまつわる内容が案内されていて、
ここ4，5年のことを振り返ることがよくありました。
今では、卵と牛乳は少しとっているけれど、
肉類をとらない生活を初めて3年以上（？）たちました。
ヨガも最近はストレッチレベルで、5分から10分という怠け具合です。
今インドにいることを振り返って、
ヨガとか、ベジタリアンな食生活とか、
アーユルベーダの考え方とか、
思えば、これまでの苦労があって、そういう生活がいいのかなぁーと思って、
合わせてきた結果続けていたものでした。
今ではほとんどが、「なんとなく」ヨガ、ベジといった感じで、
年齢の件もあって、お腹周りも二の腕あたりも気になるようになりました（泣）。
このブログのタイトルの「走ることが・・」は、全くだし・・・。
今まで自分がこのブログを開設してから続けてきたことや、
出来なかったことなどを振り返りながら、
もっとシンプルに深く取り組んでいきたいと思います。
先日、フェイスブックをみていたら、
本を出版されるということで、編集者の記事を読んでいたら、
自分と同じ年生まれであることを知りました。（多分学年はひとつ上）
以前も書きましたが、
私が生まれた年の学生がストレートで大学を卒業すると、
21世紀最初の社会人でした。
21世紀を作っていくのは自分たちなんだー、って高校時代に、
どこかの高校のきっと優秀な人がZ会の会報に掲載されていたコメントを思い出して、
しんみりしてしまいました。
いろいろ自分でもできるような気がしているけれど、
8か月もたったのに、なんでほとんど進展がないんだろうと、
悶々としています。
自分ができると思っていることが想像以上に多いんじゃないか、
と思ったりするわけですが、
インドの暑さだったり、言葉だったり、汚さだったりに負けているのでしょうか・・。
友人には、具体性がない、と言われているので、
やはりもっともっと深めていこうと思います。
決意表明の予行練習みたいなエントリーでした。
（意味不明かも・・）
