10日で1個のゴールを習慣にしていく、という趣旨ですので、ここまでで30個は習慣になっている、はず
(○○を購入する、とか、To do リストみたいになっているものもありますけど)
・・・・・っていうか、300日!!????
(しょえ===)
実行したもの、習慣になっている(なっていたはず)リスト
2 毎日2時間学習する
3 毎日4時間学習する △
4 休日は8時間学習する △
5 休日は10時間学習する △
6 勉強仲間をふたりつくる
8 学習室で勉強する仲間をつくる
14 自宅から30分以内で通える
(ところに転職する、でしたが、引っ越すで達成)
15 通勤ランができる △
(通勤ランはできないけれど、自転車通勤はできているので)
17 朝2時間の余裕がある生活
18 朝5時起きの習慣
19 朝4時起きの習慣 △
(休日だけですなぁ・・)
(20番台はブログ、英語での目標が続く)
31 姿勢のいい人と言われるように
(30、40番台はランニングの目標が続きます)
50 瞑想の習慣をつける
51 断食を取り入れる生活
52 月のリズムを意識して生活する
53 自己流でもいいのでマクロビオティックで生活を改善する
54 自家製パンをマスターする
55 デスクを買う
56 パソコンを買い換える
(iMac買ったけど、それより小型のノートPCを買いたいなぁ)
57 フォトリーディングで1冊30分で読む
59 Discover21さんの本をつくる
60 マザーハウスさんに提案してみる
62 なりたい自分の姿をスケッチブックに描く △
64 ○○区民になる (当初は文京区だったけど変更)
65 引っ越しをする
68 地域にたいして貢献できる方法を考える △
70 三倍速ICレコーダーを買う
71 インバーター電灯を買う
72 キャラクターをつくる
73 自分の服に関してリストにする
74 スキャナ付きプリンターを買う
75 サーバントリーダーシップについて学ぶ
次の100日までに達成したいこと
7 勉強会を開く
9 勉強会で教える
10 電卓が正確に打てる(具体的には・・)
12 転職する (めどをつける)
15 通勤ランができるところに転職する (?)
16 会計の勉強ができるところに転職する
21 休みの日は朝3時おきの習慣をつける
22 朝2時起きでなんでもできる!を目標に
→早起きより、短眠が課題。
40 1キロ4:30で走る
41 1キロ4:20で走る
42 1キロ 4:10で走る
45 5キロ 23分以内で走る
→ランニングクラブの練習会には参加できそうにないけど、トラックで走るときはタイムを気にするようにしよう。 40、41、42 に関してはインターバルで5回続けることを目標とする
49 サンサルテーション108回にトライする
58 フォトリーディングで1冊10分で読む
69 チタンネックレス またはファイテンを買う
現在80近くまでしかゴールを考えていないので、400日すぎたらあと20個付け足そうと思います。
うーん、1001日、あっという間にきてしまう気がする。 次の400日までが自分のなかではちょっとふんばりどころですね。。。