masa の今日このごろ

2011年9月インドへ🇮🇳2021年から日本でサバティカル🇯🇵

7月の取り組み予定

去年の7月の目標を見直して、自分が成長しているのか退化しているのか、若干自信をなくしつつも・・、淡々と続けます。

本日新規プリンターを導入。

メインPCも入れ替え予定です。

私自身はあまりでっかく変われそうにないのですが、

まわりの道具は進化させていきます!

さくっと、リアルに。

「スケジューリングがすべて。手帳で管理する」

7月6日 管理分野攻略

7月6日 希望学トークセッションに参加する

7月9日 「思考軸」をつくれのセミナーに参加する

(自分のやってることがヘンテコじゃないと人にいえるようにする)

7月中旬 目標宣言する!

(ミッションステートメントを見直す)

7月18日 1分野集中的に取り組む

<ランニング>

走る+耳 の時間にする。

(音楽を聴くのは15分まで!)

目標:120キロ以上

<ダイエット>

マクロビオティック

マイナス1キロ

起きてからすぐに食べるのをやめる。

お昼ごはん、自宅ご飯を、ローフードにする。

<その他>

マクロビオティック健康法の導引のリズムを定着していく

・朝起きてから6時半までの時間に集中する

・仕事は午前中に集中的に取り組んで終わらせる。

・書類を3回確認する

・27週目の取り組み予定

 管理テキスト3 企業:前半

 連結テキスト6 企業:後半

・28週目の取り組み予定

 現行の講義の復習 テキスト1

 復習。問題集。苦手分野をまわす

 不明点は質問して解決

・29週目の取り組み予定

 DVDを一本観る

 現行の講義の復習+問題集の復習

・30週目の取り組み予定

 今後3ヶ月のスケジュールを手帳に落とし込む

※WorkDoneNoteとして、

手帳に記録する。内容によっては京大式ノートに書いて会社で回想する

※論点をマインドマップにする

※呼吸を深く

※24時前に寝る!