3/22の記録

本日は昨日揚げ物を食べたせいか、どうも胃が重い。

3時に目覚めるものの、その後6時ごろまで布団の中でゆっくりする。

揚げ物などを夜に食べるのは極力控えていこうと思う。

次の食事に影響をもたらすみたい。

比較的のんびり会社に到着。

あいさつの声が小さい、心がこもっていないと指摘される。

意識していっていたつもりだが、それでも時々、相手によって下向きになってしまうので、

気分上々↑↑のハイテンションで元気よく、

ほかのランナーだったらこうする!ってな感じであいさつを心がけよう。

帰り道、会社の男性と遭遇。

あまり二人で話す機会がないので、とても楽しかった。

花に血液型があるといっていたけど、本当なのかな。

明日は朝から知り合いの家で引越しの手伝い。

今日はもう眠いので無理せず寝てしまおう。

この姿勢がいいのか、悪いのか・・

今日はいいとして、昼間考え直そう。