2009年はフルマラソンにチャレンジするぞ！

うーん、以前「COACHがGUCCIより売れてるって本当ですか？」を読んで、その中で「どうしてAmazonで買ってしまうのか？」という記事がありましたが・・。 ここまできたかAmazon！

11月にテレビを手放しましたが、今のところ時代に遅れをとっているような気配はありません。 これから電車に乗る回数をさらに減らしていこうと思っていまして・・・。

流行っていたので、避けていました。もっと早く読んでおくんでした。 次は、「男性は『聞き方』で9割変わる」を出したほうがいいんじゃないかしら。

夏ごろから、3回くらい皇居４周したことがあります。 ただ、走りきったことはありませんでした。 快挙！

5日はここで紹介したセミナーに参加してきました。 分散投資、分散投資、分散投資、ドルコスト平均法、ドルコスト平均法、ドルコスト平均法、自己研鑽、自己研鑽、自己研鑽。

買っちゃった。GPS付ウォッチ。心拍数も計れます。

学生時代に、齋藤孝先生の「声にだして読みたい日本語」がベストセラーになって、 同時期にでた、「三色ボールペンで読む日本語」（こちらペン付です）に影響をうけて、今でも（私にとっては）難解な本は三色ボールペン使ってます。 （正確には黒・緑・赤・…

マクロビオティックをしている方にはおなじみの、セイタン、グルテンミート。 健康食品売り場には置いてありますが、ちょっと高いですよね・・・（同じ量のひき肉とかと比べると） そんなわけで自分でつくるようになりました。

私はすでに2009年の手帳を買ってしまったのですが、 もっと早く知ってたら、絶対候補に入れてた！！

12月は11月の目標を引き続き・・と思っていたのですが、 意外にも11月中に実行できていましたので、やはりここで振り返り・・・。

読んだ後で、どこかで読んだことがあるような気持ちになりました。 帰りの電車の中で、鼻水止まりませんでした・・・。

本日は、朝7時30分からヨガのレッスンに参加して、 その後、健康診断を受けてきまた。

私の発音ってあと一歩なんですよね・・。

昨日、「夜10時ルール」を実行しまして、本日は朝からとっても充実した一日をすごしました。

「速く」走るためには、メジャラブル（measureable）が大切だと感じております。

本日は自転車でTOEIC試験会場へ向かい、 帰りは、荒川を自転車でサイクリング。 その後、本屋さん、図書館へ行ってきました。

まだまだ課題は多いけど、今年はマラソンをはじめ、本当に視点が広がった。

先日「百年の愚行」を取り上げたときにも紹介しました、レヴィ＝ストロール氏の言葉。 なんと11月28日で100歳になられたそうです。

10月からちょこちょこ始めています。本物の投資活動。 12月5日に資産形成セミナーありますよ！

http://staygold21.blog45.fc2.com/blog-entry-327.html"こちらで書いたとおり、この本の発売記念イベントに参加していまして、ぎりぎりアップ。 私は自転車通勤していますがカツマーではないですよ。あしからず。

2009年はフランクリン・プランナーを主要手帳にすることに決めました。 （もう買っちゃた。スターターキットを購入）

今月、まだ50㌔しか走れてないです。

運動をすることや、規則正しい生活を送ることは、破壊的なエゴを抑えることになる・・・・しかし、健康でスリムなだけでは充分でない。精神的な気づきも必要になってくる。 まだまだ足りない・・自分の何か。

10月上旬、私を苦しめていたものを退治しました。

2009年の手帳は、悩みに悩んでフランクリンプランナーの手帳にしました（すごく厚いよ）。 ということで、今月のaudibleはこちらをダウンロード。

以前、出版社のディスカバー干場社長がお薦めされていたので、 連休を利用して読んでみました。

9月の目標にあげていて、実践できていなかたこともあり、 月曜の休みを利用して参加してきました。

ふとスタートした食費1か月1万円生活。 マクロビオティックを始めてから、ちょっと金額オーバーしているのですが、 我が家の近くにありがたいお店ができます！

連休中に図書館にいって、視野を広げてきました。 こちらの本は、8月にこちらのイベントに参加したときに、テントの中においてあった本。 最近のエコ本の中にも紹介されていた。 （本屋さんにいくとeco検定のあたりにおいてあります）