本日は朝から体調不良で、夕方まで寝ていました。（仕事はもともとお休み日） 顎の関節がずれていたり、腹がゴロゴロいってたり、まぁいろいろ大変。 つらい身体でしたが、表参道のこちらのイベント、 行って本当によかったぁぁ。

立ち読みしてすまそうかと思っていたのですが、 どうも本屋にいくたびに、本の帯が私に訴えてきてまして。。

ランナーの皆様、朗報でございます！

マクロビオティックを取り入れて、 先月から、米を玄米に変えました。 肉をとらないため、なるべくご飯から栄養をとりたい！

本日は夕方から上野公園へ。 先日こちらでご紹介したヴァイオリンコンサートに行ってきました。

本日は、朝からヨガへいきました。 いつもは38度のホットヨガですが、今日は常温で「ハタフロー」のマスターです。

3日・4日と2日連続で自転車通勤しました。 3日の帰りに途中から電車に乗ったから、、というのも理由ですが。 自転車で1時間30分の道のりでも、 会社についてから化粧崩れとかまったくないです。 こちらの化粧品使わせていただきました↓

今年もやってきました。

10月1日から、ランニングに関してはこちらのサイト使ってます。

本日12時台にたくさん「拍手」ボタンを押してくださった方、 ありがとうございます。 さて、本日家についたら、ポストに見慣れぬところからの郵便物が。

10月は、後半戦スタート、という気もするし、 2度の目正月、みたいな感覚があります。 はて、2008年仕切りなおしの今月は、、

自己投資はおしまないようにしていますが、 株式などの投資は、手を出していません。 やっと、行動にうつせるアイテム見つけました。

今日は、午後からまたしても御茶ノ水にくりだし、 神保町の三省堂書店で、勝間和代さんの「読書進化論」講演会に参加しました。