本日は昨日揚げ物を食べたせいか、どうも胃が重い。 3時に目覚めるものの、その後6時ごろまで布団の中でゆっくりする。 揚げ物などを夜に食べるのは極力控えていこうと思う。 次の食事に影響をもたらすみたい。 比較的のんびり会社に到着。 あいさつの声が小…